Утренняя тренировка помогает взбодриться, улучшает настроение, ускоряет метаболизм, помогает похудеть, снижает аппетит, помогает быстрее достичь результатов и тонизирует мышцы при сидячем образе жизни. Не забывайте о главных принципах занятий: легком завтраке, хорошей разминке и правильно времени. Приходите на утренние тренировки по понедельникам, средам и пятницам в 9:00 на ГИБКОЙ СИЛЕ и в 11:00 на INTENSIVE. Ваш фитнес-инструктор Анастасия Устиненко.